KIKO &DEKOの50歳からのeveryday

50代からの毎日幸せに生きるための羅針盤

ドライノーズ?!病院へ行く?行かない?

数週間前から、鼻の中がツーン!として痛い。 鼻水はでないんだけど、大きな塊が違和感でつい取っては出血を繰り返していた。 ぐぐってみると“ドライノーズ”なるものに該当するような・・ ドライアイやドライマウスなどはよく聞くけれど、ドライノーズなるも…

“更年期・鬱“私の克服マニュアル

2015年秋に乳がんが見つかり年末に手術。 3月に放射線治療を終え、ホルモン治療を継続中な私ですが、 その後3ヶ月ほど経った頃、喉のつまり感、背中の痛み、その事からの不調感からの動悸、不安感などに苦しめられ、耳鼻科、胃腸科などで内視鏡検査などを経…

50歳からの“子供を自立させる”について考える

www.kikoanddeko.work シャンシャンも今月いっぱいでママから自立するようで、この前のお出かけはいい時期だったようです。 親子でくっついている姿は、愛くるしく母性がキュンキュンして、なんだかまだまだ甘えたい子を引き離す事は、コクに感じますが、 以…

‘更年期’だるさとやる気、交感神経と副交感神経のスイッチ切り替えについて考える

更年期になると睡眠の質がすごく落ちて、夜中に何度か目が覚める。 世の定説では、朝は体にスイッチを入れるためにも朝ごはんはきっちり食えだ、早く起きろだとか。 私個人的には、三食しっかり食べすぎるとカロリーオーバーに感じていて体重も増える。現代…

夫の定年退職Xデーまでに調教する

お隣のご主人は定年退職をして随分経ちましたが、少しボケてきたかな? 多分買い物とゴミ出しがご主人の仕事みたいなんだけど、ゴミの収集が来るまで、鼻をかんだティシュ一枚を出る度に何往復も行ったり来たりするのですよ。 その姿が何だか恐ろしくて、我…

死なないように調整しながら生きている

10年ぶりくらいにまた新しいブログを始めて、 当時、熱していた頃にいくつかAmazon associateのアカウントを作っていたらしく、完全に放置してしまっていたのだけれど、 自分ではメインとして使っていたアカウントは、残金もあるのでこのブログにも使ってい…

?なブログ

11月1日と言うのは色々と来年に向けての準備の日程であるものが多くて例えば願書提出とか年賀状とか。そんな日付は私がまた歳を1つ重ねるそんな日でもあるのです。 今日は仕事も休みで、いつもに増してなんだか何もする気がしない、いや何もしないでいいと言…

秋枯れ肌にリンクルクリーム復活!“アラフィーやばいよ、夏の疲れ肌。”

www.kikoanddeko.work いや〜 今年の夏はたくさん汗かきましたよ。 うちの母がよく顔がかゆい!首がかゆい!って騒いでましたが、今はすご〜くよく分かります。 更年期の自律神経で調整をいろいろバランスを失ってるこの体感。 いつも使ってる化粧品でも、さ…

卒ママ活!子抜きで@動物園、シャンシャン見てきました!

子育て終了ママ活。 あえて子育て中に散々行ったところはもううんざりで避けがちだったのですが、シャンシャンは大好き! 動物好きの友人の誘いもあって行ってきました。 もう随分と大きくなったシャンシャンですが、平日でもまだ60分待ち。 並んでみたら実…

生きる意味

昨日NHKの番組でカップラーメンを発明した万福さんの話をやってました。 ノーベル生理学・医学賞の記事も昨日書きましたが、奥さまがご主人様を「追求しないといられない性格」とおっしゃってましたが、 偉大な発明家には共通するものがあるのですね。 この…

私の持ち株《ノーベル生理学 医学賞》

www.kikoanddeko.work とりましたね。 間違いない!とは言われてましたが今の時期、利確で下がってるのは当たり前でいつもの事なんでしょうけど。 薬品株は難しいですね。 本来、投資の意味って未来や希望を買うものなのに、マネーゲームって・・そうゲーム…

このブログの今後

お名前コムから、独自ドメインが半年経過したとのお知らせが来ました。 実は今は、自動更新はしない設定をしています。 workを使ってますがお得価格の1円だったので、今年はただみたいなものですが、更新後には値段があがります。 この先は私のブログをどう…

ヘパリン類似物質配合の薬用ローション買ってみました

今年の夏はいっぱい汗をかきました。 職場の制服はワンピースなのですが、襟ぐりが擦れるのか痒くて、早速「秋がれ」をしているアラフィーです。ヒリヒリとして強い化粧品はしみるのでこちらを買ってみました。 ヒルロイドの処方の美容目的の乱用は医療費の…

細胞が癌かするほどのストレス

入眠障害なので、夜のルーティンをいろいろと模索してきて最近は外国の料理番組、とくにお菓子作りを音声を英語に切り替えて観ているのがなんだか良いようだ。 お菓子作りは、手順の説明がたんたんと流れていく。計量とかくはんの繰り返し。 外国のお菓子作…