KIKO &DEKOの50歳からのeveryday

50代からの毎日幸せに生きるための羅針盤

最低賃金が1000円を越えた!

10月1日からついに、1000円を越えた最低賃金。とは言え1000円越えは、東京と神奈川だけだ。私は神奈川、妹は千葉に住んでいるんだが、現実としてもらってる時給は同じか、もしくは妹が上かもしれない。なので、千葉の最低賃金の事をあまり気にした事はなかっ…

寿命から換算して老後の設計をする

今週のお題「理想の老後」ダンナが悪性リンパ腫と言われてしまった我が家にはタイムリー的にも痛いお題だ。 禁断のネット検索をしていて、平均生存期間10年とか見てしまった。あと10年しか生きられないのか。 平均だからそれ以下かそれ以上かはわからない。 …

ガンと言う重さ。家族の心。

ダンナの悪性リンパ腫の診察は前回の告知から一ヶ月後に経過観察に行く予定になっている。高~中悪性度のものだと、週単位~月単位で変化があるようなので、 やはり予想の通り低悪性度のもので、きっと随分と前からすでにあったものなのかもしれない。ダンナ…

ダンナが悪性リンパ腫になってしまった。

健康診断で肺がひっかかりCT。 しかし肺はスルー。 脇のリンパに何かあるぞ?!と放射線科より。それで電話が 帰りのスーパーの駐車場で。病院に舞いもどる。リンバが腫れている。結果待ちのこの一ヶ月つらかった。四年前に乳ガンになったときのことがフラ…

50代からの女の仕事の話。スキルとは?について考える。

仕事がらみの話は以前書いた通り、以前辞めた人が揉めてから、SNS関連の書類にサインをさせられので本当に書きづらい。 今の仕事の前の所を辞めた時も、内部の情報を漏らさないと言うサインをさせられたので、今はネット拡散が命取りになったりするこういう…

令和のこんまりと、昭和の林真理子

美容院でVERYを読んでいたら、林真理子の連載が、こんまりの事を取り上げていた。物欲の塊の象徴たる林真理子さん。 思い出がつまってる物や写真は絶対捨てられない!と締めくくっていたのが、やはり林真理子節はぶれてなくてなんだか安心した。こんまりさん…

更年期の憂鬱

以前ドライノーズになったと記事に書いてから半年がたった。 良くなったかと思えば後退し、夜中に鼻血が出たりした頃に堀ちえみさんのガンの事があったので、2度も耳鼻科に行って大丈夫と言われた経過で、それ以上は自己責任と言われても、それは難しいもの…

強くなんかない。不安とどう付き合うか。

50歳はまだ若いとは思う。けど、乳ガンのホルモン治療は閉経用のお薬で、副作用で関節にきてる。 いや、それのせいばかりとも言えないかも。 服薬を始める前から同じ姿勢を長くしたりするとしびれとかはあったので、これは女性の御守りホルモンの恩恵はす…

50代からの第3の居場所。

50代からと言わなくても、 人生に逃げ場はあった方がいい。第1の居場所としての「家」 第2の居場所としての「学校」や「会社」以外に第3の居場所を持っている人は多くないのかもしれない。これを見つけることができたのなら、きっと幸福な人生を手にいれた…

選ぶとは自分に判決を言い渡すこと。

迷うのは、選択肢があるからだ。 選ぶ余地がなければそれを受け入れるしかない。こっちを選ぶとあっちの恩恵をうけられなくなる。こっちはここがいいし、でもこっちも捨てがたい。 自分の欲と格闘する。乳ガンの手術の際、 全摘にするか温存にするか、次回ま…

50代からの夢

20代の頃の夢とは違う。 未来のある頃の夢とは違う。20代の頃は、なりたい自分探しみたいなものが夢とも言えたような気がするし、 50代の夢とはどんなものだろう。二度寝のような、浅い眠りの時にみるような、妙にリアルチックなもの?自宅の近くに大…

体重は計らない!痩せる!ダイエットと言う言葉は捨てるべき!

ある程度の年齢を過ぎて大きな数字で体重を減らした人で「綺麗になったね」と思えた人に会ったことが私はない。 「老けた」 幸い娘でもいる人は、筋張ってて気持ち悪いよとか言ってくれるようだが、 本人はダイエットと言うものに成功した余韻に浸っていて聞…

ゴールデンウィーク。50代私の過ごし方。

家族と別行動。 汚れは見ぬふり。 バイトは稼ぎ時。 夫の脱力の時間を邪魔しない。 日常の家事はあえてしない。 弁当やお惣菜を買う。 あえて人混みには行かない。 寝坊に罪悪感を感じない。 平成最期のゴールデンウィーク。 50歳過ぎたら、もうゴールデンウ…

朝活は体に良くない!は新常識!

www.kikoanddeko.work 只今テレビでやってました。 以前このことを記事に書いたので、また上げます。 高齢になると血圧が上がったり朝は突然死のリスクが高いので、ゆっくり起きるのが良いらしいです。 また、生活リズムを狂わせない程度の時間の二度寝や昼…